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7月30日(月)は爺の満71歳の誕生日であった。 [誕生日]

 7月29日(日)夕方、明日の爺の誕生日の為にカレーを作り始めた。


先ず妻がスライスしてくれたニンニクをバターで炒めて、前の日から赤葡萄酒


に漬けておいた牛脛肉と牛筋肉をストレーナーで葡萄酒と分けてから、炒めた。


カレールウーの中のブイヨンペーストを加え、適当量の湯を加えて、20分間


圧力鍋に掛ける。常温に戻して蓋を開ける。別に玉葱、人参、セロリ、マッシュルーム、


赤パプリカをバターで炒め鍋に入れて煮る処に上記の圧力鍋に掛けた肉を加えて、


パイナップルのカットとパセリのみじん切り、カレールーを加えて完成された。 


 7月30日(月)郵便局で貯金をおろし、何時もの様に整形外科に行き、


理学治療の腰の牽引と右膝の電気治療を受ける。


帰り際、理学治療師の女性から「誕生日おめでとう」と言って貰い嬉しくなる。


その後、食料品の買い物に出掛ける。思えばよく生きて来たものだと感じる。


 7月29日何時も行き付けの本屋に寄り下記の雑誌を購入した。


J Wings (ジェイウイング) 2018年9月号

J Wings (ジェイウイング) 2018年9月号

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: イカロス出版
  • 発売日: 2018/07/21
  • メディア: 雑誌
*Jウイングは時々購入するが、創刊20周年に成った事は知らなかった。
戦闘機の特集だが、掲載されている戦闘機の写真は何時も素晴らしい。
F-22とF/A-18の増刊号を2冊も頼んでしまった。
*当ブログの状況:7/30時点。
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DSC_1554.JPG
かなり暗いが2階踊り場のハゼランの鉢。中心に花芽が見えている。
Nikon 7500+TamronSP AF 60mm F2 Di Ⅱ LD MACRO 1:1
DSC_1555.JPG
もう殆ど落ちそうな君子蘭の種。
DSC_1557.JPG
下のハゼランの株、雑草取りをしなかったので虫に食われた。
DSC_1558.JPG
同じ鉢の別なハゼランの株。

宜しければ続きをご覧下さい。


タグ:誕生日
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7月25日(水)大学時代の天文クラブの友達と暑気払いの飲み会に行く前と帰り本屋で本を購入した。 [大学時代の天文クラブのOBと飲み会]

 7月25日(水)飲み会に出掛ける前、行き付けの本屋さんで


下記の本を購入した。



*書評:妻がシャンシャンを好きなのでDVD版の本&DVD。


 飲み会の帰りに最寄り駅の中の本屋で下記の本を購入した。


世界でいちばん素敵な元素の教室 (世界でいちばん素敵な教室)

世界でいちばん素敵な元素の教室 (世界でいちばん素敵な教室)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 三才ブックス
  • 発売日: 2017/11/11
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)


*書評:爺は元々化学屋なので、此れまでも元素に関する本は幾つも


購入して来たが、挿入された写真とても綺麗だったので購入してしまった。


*当ブログの現状:


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 7月28日(土)午前中、雨が止んだ間に整形外科の理学療法を受けに行った。


終わってから、スーパーで食料品の買い物に行った。


 掲載する写真のネタ切れなので、2012年3月11日~18日に行ったドイツ旅行の


フィルムカメラの写真が出て来たのでEPSON EP-10VAでスキャンしたものを掲載します。


カメラは Nikon 28Tiでオートフォーカスは甘くピントが合っていないものも多いが、


当時は航空機内ではデジタルカメラの撮影が禁止されていたのでお許し願いたい。




ドイツ旅行2012-3-12.jpg
2012/3/12 ライン川下り。
Nikon 28Ti
ドイツ旅行-1 2012-3-12 (3).jpg
ライン下りの観光船内で食べたデザート
ドイツ旅行-2 2012-3-18.jpg
2012年3月16日ドイツ・バンベルク
(観光バスの内部からなので、ガラスの反射が有り上手く撮影出来ませんでした。)
ドイツ旅行-3 2012-3-18 (2).jpg
バスの中から撮影。

宜しければ続きをご覧下さい。


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7月23日(月)夕方、広報委員のHさんが来宅、7月8日(日)年輪の会2018年度講演会のしながわすまいるネットへの報告記事をアップした。 [年輪の会講演会]

 7月23日(月)東京地方は連日記録的な猛暑が続き、


年輪の会の事務局として使用しているリビングルームは


エアコンを最低の17℃に設定しても、


全然30℃から下がらない状態だったが、


夕方、広報委員のHさんが来宅して年輪の会2018年度講演会


の報告をしながわすまいるネットにアップした。





 7月24日(火)Amazonに頼んで有った加藤忠史先生の著作「臨床脳科学」


が届いた。分かり易いとても良い本だと思う。特に文系のパラメディカルの


人達にはわかり易い書籍だと思う。


臨床脳科学 (脳と心のライブラリー)

臨床脳科学 (脳と心のライブラリー)

  • 作者: 加藤 忠史
  • 出版社/メーカー: 岩崎学術出版社
  • 発売日: 2018/06/25
  • メディア: 単行本


 7月25日(水)就眠前の薬を飲み忘れて真夜中2時頃飲んだ。余りにも熱帯夜で暑く


寝苦しいので、何時ものバナナミルクセーキをミキサーで作り妻と飲んだ。


氷を砕いて入れるので凄く美味しいだけでなく、


此の飲み物をお腹に入れると不思議と眠たくなるのだ。


 PCを稼働させるとPCから大量の熱が発生して


タダでさえ古いエアコンが効かないリビングではとても暑いので、


成るべく深夜に健康には良くないのだが、稼働させて仕事を行っている。


此の深夜、懸案だった暑中見舞いハガキ10枚を作成した。


後、8月号の会報等を送る為に封筒に筆まめVer.21


に登録している年輪の会会員の宛名を封筒に印刷させた。


 9時からY整形外科に理学治療に行き、スーパーに食料品の買い物に行った。


昼間、行き付けの本屋に定期購読雑誌を買いに行った。


世界の艦船 2018年 09 月号 [雑誌]

世界の艦船 2018年 09 月号 [雑誌]

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 海人社
  • 発売日: 2018/07/25
  • メディア: 雑誌
 *書評:新鋭護衛艦「あさひ」級の詳細な解説、「あきづき」級との比較検討
を行っている。


 夕方、ずっと親交を深めている青学宇宙科学研究部のOBの友達と


暑気払いの飲み会を開いた。午後4時から7時まで登戸の


友達の一人のIさんが株主の行き付けの居酒屋で4人集まりバカ話しをして


ストレスを発散させた。日常の精神疾患関連の友達との付き合いも


楽しいが、たまには健常者との友達付き合いも非常に良い。


 7月26日(木)はNPO法人全国精神障害者団体連合会(全精連)の事務局(調布)


に出向いた。朝の気温は25度を下回り幾らか涼しい。


向精神薬を使っている製薬会社を回りぜんせいれん誌に広告を如何に掲載契約


を取るかと言う事をプレゼンテーションのやり方を含めて論議した。


帰り調布の飲み屋で中生を飲んだ。



P7250005.JPG
7/25登戸での飲み会の帰り溝の口駅にて。
OLYMPUS OM-D E-M5 MarkⅡ+M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO

P7250006.JPG
同上。
P7250007.JPG
東急線溝の口駅で大井町線の急行に乗る。
P7260008.JPG
7/26調布駅を降りたところ。この日天候は曇りでだいぶ過ごしやすかった。
P7260009.JPG
布田天神通りの途中の小さな神社。

宜しければ続きをご覧下さい。


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7月22日(日)猛暑の中、年輪の会の夏のレクレーション「プラネタリウム観望会」を行った。 [年輪の会レクレーション]

 7月22日(日)朝から既に30℃に達する猛烈な酷暑の日に年輪の会恒例の


コスモプラネタリウム渋谷でプラネタリウム観望会を行った。参加人数7名。


数年前からこの時期の熱中症対策の為、冷房の効いたプラネタリウム観望会


を夏期レクレーションの行事としている。然しながら連日の猛暑で熱中症の


会員が出ないかヒヤヒヤした。でも参加した会員の中で爺が一番高齢で


一番に熱中症に成り易いのだが


何時も野外で昼食の弁当を食べる事を止めにして、


プラネタリウムの投影が終わってから、近くのファミレス「ジョナサン」で、


茶話会を兼ねて昼食を食べた。ソフトドリンクのみ懇親会費の名目で会が負担した。





DSC_1486.JPG
何時もの通りハチ公前よりシャトルバスに乗る。
Nikon D7500+AF-S DX NIKKOR 16-80mm F2.8-4E ED VR
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別の行き先のシャトルバス
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漸くエアコンの効いた中和田行きのシャトルバスに乗る。
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コスモプラネタリウム渋谷の銀色のドーム。

宜しければ続きをご覧下さい。


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未だ未だ続く猛暑・・・近所の整形外科に腰の椎間板ヘルニヤの治療に牽引リハビリ治療を続ける。 [病院に通院]

 猛暑は老体に堪えて家の外に出る事が熱中症になりそうでなるべく控えているが、


整形外科の3ヶ所の椎間板ヘルニヤの牽引・温熱リハビリ治療と


生きていく為のスーパーでの食料品の買い物は欠かせないのです。




*赤城耕一氏の抱腹絶倒の書籍で第1集と同じくとても面白く読めた。


ただ高速連写を否定する様なコラムが有ったが爺の野鳥撮影の経験では


是非、高速連写が必要で野鳥撮影は千載一遇なので、ただ高速だけではなく


正確なAF,AEそして野鳥撮影は待機時間がかかるので消費電力の少ない


オーソドックスなOVFデジタル一眼レフが使い易い、


そして35mm版フルサイズ機である必要は無く画質的・重量的に


APS-Cフォーマット機種で十分である。ニコンの場合D500,D7500である。


装着する望遠レンズの焦点距離もニコンの場合、


1.5倍稼げる。当たり前の事だが、実は撮影スタイルに拠って


定番の自分の使いやすいカメラ・レンズを選べばよいのだ。


爺の体力と財力ではカメラは①D500或いは②D7500、レンズは


③AF-P NIKKOR 70-300mm F4.5-5.6E ED VR或いは、


④AF-S NIKKOR 80-400mm F4.5-5.6G ED VR或いは、


⑤AF-S NIKKOR 200-500mm F5.6E ED VR或いは、


⑥AF-S NIKKOR 300mm F4E PF ED VR+AF-S TC-14E Ⅲを使用する。


最近加齢の為に重い機材を持つのが厳しくて、②+③或いは⑥を愛用している。


ファインダー性能と連写機能に於いてはD7500よりもD500の方がずっと


高性能なのだが、重量的にD7500の方が軽量で、機動力が有る。


 7/19(木)区議会公明党の公聴会で副会長のKさんと品川区議会棟


の委員会室に赴き伊藤都議会議員と区議会議員8名と懇談した。


 7月20日(金)家の庭木の剪定に品川区シルバー人材センターの庭師の人が


3人入った。同じ日にホームヘルパーさんが掃除をして行ってくれた。


写真雑誌の発売日で下記の3冊を購入した。


アサヒカメラ 2018年 08 月号 [雑誌]

アサヒカメラ 2018年 08 月号 [雑誌]

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
  • 発売日: 2018/07/20
  • メディア: 雑誌
日本カメラ 2018年 08 月号 [雑誌]

日本カメラ 2018年 08 月号 [雑誌]

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 日本カメラ社
  • 発売日: 2018/07/20
  • メディア: 雑誌
CAPA(キャパ) 2018年 08 月号 [雑誌]

CAPA(キャパ) 2018年 08 月号 [雑誌]

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 学研プラス
  • 発売日: 2018/07/20
  • メディア: 雑誌
 毎日猛暑が続き高齢なのでなるべく外出しないようにしているが、
整形外科の理学治療と食料品の買い物には行かなければならない。

P7160040.JPG
家のオリーブの樹に実が生った。
OLYMPUS OM-D E-M5 MarkⅡ+M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO

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懇談会の帰りに珈琲館で日替わりコーヒーを飲んだ。
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葉肉植物が置いてあった。



タグ:猛暑
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此の処猛暑が続き完全に夏バテです。 [異常気象]

 7月16日(月)此の処ずっと猛暑が続き、高齢の為に熱中症に成る可能性が有り、


夜間も熱帯夜で入眠困難でエアコンをつけていると今度は寒すぎて、


スイッチを切ると、暑くて安眠出来なくて早朝覚醒に成って仕舞う。


久し振りにMTBで清水池公園に早朝サイクリングに出掛けた。



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7/15妻と焼き肉屋「牛繁」に行った。夏バテで食欲不振だが、焼き肉はとても美味しく食べられる。
OLYMPUS OM-D E-M5 MarkⅡ+M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO
P7150003.JPG
同上。
P7150004.JPG



              牛繁サラダも食べた。今回は全部費用を妻が奢ってくれた。



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美味しい美味しい!
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妻はデザートにハーゲンダッツの抹茶アイスを食べた。
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同上。少し分けて貰った。凄く美味しかった。

宜しければ続きをご覧下さい。


タグ:猛暑
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7月8日は2018年度年輪の会講演会だった。 [年輪の会講演会]

 此の処、猛暑の為に此のブログの更新が


著しく遅れている事を陳謝致します。 


 7月8日(日)は2018年度年輪の会講演会だった。


今年度の講演会は盛況で非常に暑かったにも拘らず51名の参加があり、


ほぼ満席状態だった。


遠方よりお越し頂いた方々に深く感謝致します。


講演会の内容を含めた「年輪の会2018年度文集」の編集作業も昨年度と同様に


アルタ出版株式会社とタイアップして12月上旬完成予定で


鋭意進めていこうと考えております。


 例年通り講演会・懇親会はメチャクチャに疲れた。


更に年々加齢の為に非常に疲れ易い。


然し老体に鞭打って意義深い仕事を一歩一歩進めて行きたい。



J Wings (ジェイウイング) 2018年8月号

J Wings (ジェイウイング) 2018年8月号

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: イカロス出版
  • 発売日: 2018/06/21
  • メディア: 雑誌

*書評:早いもので、三沢基地の空自のF-35Aの配備数は8機に成った。


 7月14日(土)会報等の封入、発送作業を行った。今月から郵便局は集荷


をしなくなったので、副会長のKさんと本局の荏原郵便局まで自転車で行った。



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7/13久し振りにMTBで清水池公園に早朝サイクリングに行った。暑いので非常に疲れる。
OLYMPUS OM-D E-M5 Mark Ⅱ+M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO
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公園内の未だ青い「クロガネモチ」の実。
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同上。
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池の中の鯉。
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ボランティアの人達に拠って整備された花壇。

宜しければ続きをご覧下さい。


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